11:00
09 декабря, Воскресенье
Зал №1

Pilates

55 минут
Для взрослых
Начальный
Многогранный комплекс упражнений со специализированным оборудованием, который при минимальной нагрузке на позвоночник укрепляет мышечный корсет, развивает гибкость,подвижность суставов, позволяет исправить осанку и улучшить координацию. Для любого уровня подготовленности.